[러너쓰+Good habit] 슬슬

달리면서 깨닫는 삶

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차박 후유증인지 배탈 기운도 있고 피곤해서 종일 잤는데, 피로가 남아있어서 늦게 일어났다. 겨우 몸을 추스리고 밖으로 나서니 여전히 기온이 떨어져있다. 하지만 그 덕분에 잠을 완전히 깬 후 달릴 수 있었다. 젖산이 쌓이지 않게 천천히 달렸다.

10월에 한파주의보가 발생할 수도 있다고 한다. 이제 겨우 가을 기운을 느끼나 싶었는데 기다려주지도 않고 떠나려 한다. 올해 겨울이 길어질 거 같은데 건강관리를 잘해야겠다.

스테픈 까페에서 10월 이벤트를 하고 있다. 한 달간 100km를 넘게 운동하면 추첨을 통해 상품을 나눠준다. 덕분에 죽어가던 카페에 활력이 생겼다. 그 모습을 보니 키스팀도 이벤트를 해야 하나 싶다. 사비를 들여서라도 활성화 시킬 수 있는 방법을 모색해야겠다.

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파치아모 포코포코 - 우리는 조금씩 서로서로 나눕니다