La importancia de reflexionar...

¿Cuanto de ti piensa segun la cultura, segun las ideas inculcadas, segun los demás? ¿te has puesto a pensar eso alguna vez? Yo sí lo he meditado, he pensado en eso antes y me he dado cuenta que es una gran tarea reflexionar en cada uno de esos pequeños pensamientos que no me pertenecen pero que vienen a mi haciendome sentir que son míos…

Hace mucho tiempo que deje de sumarles importancia porque ya sabia que podia intentar deconstruirlos y darme cuenta que eran cosas creadas por otros… La verdad es que mucho de lo que somos viene dado por otros que estuvieron antes. Hay formas bonitas de mirarlo, como que las cosas buenas de la sociedad existen actualmente gracias a los que nos precedieron, pero también esto ocurre con lo que no nos gusta, pero que no nos atrevemos a cambiar, sino que solo seguimos repitiendo.

¿Cuantos de nosotros nos damos cuenta de esto? quiza muy poca gente. Carl Jung decia que a la gente le da flojera pensar, por eso prefieren juzgar.

Esto me hace pensar en cosas como la discriminacion, el pensamiento polarizado, excluyente, todos son paradimas del sistema que es la sociedad…

Los más chicos son los que muchas veces quieren cambiar ese sistema, y a traves de la rebeldia imponer su identidad, algo diferente, autonomo. Pero ¿es que la autonomía existe? ¿No volvemos otra vez a lo mismo, dado que somos el producto de la sociedad que se mira a sī misma? Sucede algo así como en la Matrix, estamos adentro, dormidos…

¿Es necesario rebelarse?

Pienso en estas cosas cuando siento que algo me molesta o me cae mal y me pregunto, ¿me cae mal a mí realmente?

Entonces reflexiono.

Hay una terapeuta, Nilda Chiaraviglio, que dice que hay maneras de hacer que nos gire la piedra y una de esas maneras es a través de la reflexión. Pensar.

Así que una de las cosas por las que me siento bien es por no tener que molestarme o sentirme mal por cosas que en realidad no valen la pena. Cuando puedo salirme del guion y ver las cosas desde afuera, como una película, la sensación es como decidir tomarse la píldora que tomo Neo. Despertar.

Hoy me sentí bien porque no me deje llevar por la emoción de la molestia, porque en realidad el motivo era una tontería.

Gran parte de los orígenes del malestar emocional son cosas vanales como por ejemplo sentir que te consideran inferior, ignorante, el rechazo, el ridículo, etc… y no lo que está sucediendo en realidad. Si despojamos el hecho de sus interpretaciones queda desnudo como algo sin significado.

Es por esto que nunca somos más libres que cuando somos como niños.

Gracias por leer.

Las fotos son de mi autoría.

@inspiracion