[goodhabit-kr] 9/27 오운완
9/27 연휴 마지막 모닝런
명절 덕분에 스트레스 없이 푹 쉬어서 좋았는데요,
대신 너무 많이 먹어서 원상복구의 스트레스가 밀려옵니다
이번달 목표 마일리지가 300킬로였는데 지금 겨우 150 넘었고요…
열심히 해야 이번달 200 넘을듯요 ㅠㅠ
요즘 종아리 컨디션이 예전만큼 같지 않아 고민입니다.
내일 출근하면 물리치료부터 받아야겠습니다
그래도 운동을 쉬기가 아까운게,
요즘 같은 날씨가 얼마나 오래갈지 아무도 모르기 때문입니다.
이 좋은 날씨가 매년 갈수록 짧아지니…
추워지기 전에 많이 많이 만끽하며 달리고 싶은 욕심입니다~ ^^
오늘 달린 거리 : 10.4킬로 (1킬로 기록 누락)
8월 누적 거리 : 174.6킬로
8월 목표 마일리지 : 300 킬로



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날 좋을때~
많이 달리고 싶은 심정은 충분히 이해합니다만...
몸 상태 보시면서,
너무 무리는 하지 마시옵소서~