下雨天

昨天下了一整天的雨，窗外的雨丝密得像扯不开的棉线，连下楼的脚步都被黏住了。家里的存货不多，只能对付着把一日三餐打发，煎了两条存了两天的小鱼，又揪了几棵白菜叶丢进锅里清炒，没有别的鲜菜搭配，一顿饭吃得寡淡，连肠胃都跟着提不起劲。
到了晚上就觉出不对，肚子胀胀的，总觉得不通畅，才反应过来是缺了绿叶菜的缘故。人上了年纪就知道，日常饮食里哪能离得清新鲜嫩的绿叶菜，少了那点脆生生的膳食纤维，肠胃蠕动都慢了半拍，连排便都变得费劲。
今早雨刚停，我就拎着布袋子往菜市场走，专挑带着晨露的小青菜、嫩菠菜往袋里装，买菜绝不囤超过三天的量，吃的就是这口鲜。回家清炒一盘，筷子一夹脆嫩清甜，几口下去，整个人都通透了，肠胃也慢慢舒展开，这才是过日子最踏实的滋味。

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