Cual es tu afición?

Los que me conocen en la plataforma lo saben y me atrevo a pensar a que los tengo fastidiados con lo mismo, pero no queda de otra porque esa es mi pasión: Correr

Correr es mucho mas que un hobby para mí, amo este deporte, es por ello que a pesar de las adversidades sigo adelante, me caigo y siempre vuelvo a levantarme, sin importar que deba empezar de cero, porque los beneficios que me aporta esta actividad valen cualquier sacrificio y esfuerzo.

^{Cada meta lograda es indescriptible}

En esta actividad llevo casi 12 años, empecé en caminata y al poco tiempo empecé a correr, al cabo de unos meses me inscribí en mi primera competencia, cuando mi Ciudad Bolívar cumplió 250 años, esa fue mi primera carrera 10 Km y desde allí no pude detenerme, descubrí un mundo nuevo, donde cada día aprendo a superar mis limitaciones, a controlar mi mente, a educar mi cuerpo, a aplicar la disciplina y la constancia, a esforzarme para lograr mis metas, a pausar cuando tengo que hacerlo, y volver empezar una y otra vez, porque correr me ha enseñado herramientas no solo para el deporte, sino para la vida misma.

No es un hobby creativo, pero los resultados de mi esfuerzo, trabajo y disciplina están reflejados en cada una de las competencias que he realizado, desde el 2.014 hasta hoy he realizado mas de 50 competencias, la mayoría están registradas en la red, con sus fechas y resultados, acá les comparto algunos de ellos:

Cuando empecé en este mundo de la corredera animé a mi hermana y a mi sobrino, en el primer año me acompañaron a entrenar y a algunas competencias, inclusive fuimos a la Gran Sabana a correr, pero al siguiente año se desmotivaron y continué sola.

No tengo hijos, pero traté de introducir a mi sobrino, inclusive llegó a quedar en el pódium en una de las competencias, creí que eso lo animaría más, pero no fue así, al primer año desistió y creo que nada forzado es bueno, así que no siguió en este deporte.

Para realizar este deporte lo principal es tener un cuerpo en perfecta salud, y segundo amar lo que se hace, de allí todo lo demás se consigue con esfuerzo, constancia y disciplina, esas son las herramientas indispensables, soy el ejemplo de ello, pues mi estatura es de 1,53 metros, empecé casi a los 40 años y aunque no practico este deporte de forma profesional me he destacado entre las 5 mejores corredoras de mi Estado Bolívar.

Cuando empecé lo hice por mi cuenta, leyendo mucho, escuchando a los que tenían mas tiempo que yo, cometiendo errores y aprendiendo y el aprendizaje viene después de algunas lesiones por no hacerlo de forma correcta, por lo que me puse en manos de un entrenador profesional y desde entonces sigo un estricto plan de entrenamiento adaptado a mis capacidades, edad y sexo, enfocado en los objetivos que quiero lograr en cada temporada de carreras.

^{He sufrido mis caídas, pero siempre me levanto.}

Con respecto al precio de practicar este deporte, puedo decirles que en estos días es algo costoso, lo principal es tener el calzado adecuado para tu tipo de pisada, y tener al menos tres pares, uno para entrenar, otro para los fondos del fin de semana y otro para competir, eso ayuda a que duren un poco más, dependiendo de la marca los precios oscilan entre 100 y 250$ cada par, en lo personal me gusta mucho la marca Ascis. Comprar un zapato barato puede traer terribles consecuencias, porque puede llegar a lesionarte, acá no se trata de moda o marcas, sino de un calzado especializado para esta actividad.

^{Durante la pandemia hice dos carreras virtuales, una la media maratón de chicago y La Gatorade Caracas Rock, ambas certificadas}

Lo otro importante para las mujeres corredoras es tener un buen sostén, no cualquiera, sino uno especializado para deportes de alto impacto, que al correr los senos queden en su lugar y no brincando, se consiguen entre 40 y 60 $ dependiendo de la calidad, pero aquí también es importante una buena inversión.

Finalmente, para completar el vestuario está la ropa, en mi caso uso shorts parecidos a los de los ciclistas, sus precios varían entre 15, 25 y 65$, dependiendo de la marca y la calidad, los hay para todos los gustos y la franela casi no compro porque uso las franelas que dan en las competencias y también uso la franelilla del equipo para el que corro, donde cada año es una diferente, así que por allí no gasto mucho.

Uno de las inversiones mayores en este deporte es participar en las competencias, pues su costo ha ido incrementando, en los tiempos actuales las inscripciones varían entre 40 y 70$, a eso hay que agregarle los viáticos para ir al sitio de la carrera como son traslado, hospedaje y comida, así que para participar en una carrera fuera de mi ciudad hay que invertir al menos unos 150$, que pueden disminuir si compartimos los gastos con los compañeros de running, así que si Steemit quiere patrocinarme estoy dispuesta, sería genial poder ir a todas las competencias que quiera patrocinada por la plataforma, apoyando el deporte, me haría mi franelilla con el logo, que les parece?

A todos les recomiendo realizar una actividad física, amarla, porque ella traerá beneficios a su vida, no solo salud física, sino salud mental y emocional, vale la pena el esfuerzo, los sacrificios, la constancia y la disciplina, atrévete a cambiar tu vida, será la mejor decisión, te lo digo yo, así que anímate.

Esta es mi participación en el concurso de los amigos de @steemitblog, quienes nos invitan a compartir nuestra pasión, anímate a participar, acá te dejo el enlace

Invito a los amigos @solperez, @enrisanti y @paholags

Gracias por leerme, te deseo salud y bienestar; además de éxito en todos tus proyectos de vida.

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^{Banner cortesía de @blessedlife}