SEC-S16 / W5 | " Ancient Medicine"🌍👩⚕️
Saludos soy @lunasilver de Venezuela. Hoy me presento en esta comunidad para compartir las respuesta a este interesante tema sobre medicina antigua
👩⚕️ EN TU PAÍS ¿QUE TIPO DE MEDICINA ANTIGUA SE REALIZABA?
En mi país coexisten dos tipos de medicina:
. Medicina alópata y
. Medicina Alternativa
La medicina alópata se refiere a aquella que dispensan los "profesionales de salud" para las enfermedades y lo hacen a través de medicamentos, radiación o cirugías.
La medicina Alternativa consiste en prácticas, productos y terapias. Estas aplican: homeopatía, naturopatía, quiropraxia entre otros.
Aunque la tecnología avanza, y puede que beneficie la salud, todavía se practica la medicina antigua.
He recurrido a ambas, para mantener mi salud.
Por ejemplo: en 2005 me realizaron una cirugía para extirpar la glándula de la tiroides, tenía nódulos calcificados grado 3. Luego de esa operación, quedé tomando de por vida, levotiroxina de 100 mcg.
Recientemente me removieron una cataratas del ojo izquierdo. Para mejorar mi calidad de vida.
👩⚕️ ¿PUEDES DAR TU OPINIÓN HONESTA SEGÚN TUS CREENCIAS ( su punto de vista es valioso para nosotros)
Yo, @lunasilver, creo que la medicina antigua sigue teniendo vigencia. De hecho hoy día, aunque contamos con muchos adelantos científicos, todavía se sigue utilizando la medicina antigua.
Cuando comencé a investigar sobre medicina antigua, me llamó poderosamente la atención la declaración del Padre de la medicina, Hipócrates que dijo:
" Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento."
Eso me hizo pensar y aceptar que no todo es pastillas, inyecciones y tratamientos. Que existe una parte preventiva en la medicina antigua.
👩⚕️ ¿PUEDES DESCRIBIR ALGUNOS ELEMENTOS? ¿CUÁL FUÉ EL USO ESPECIAL DE CADA UNO?
Luego de sufrir el COVID-19 (Omicron) hubieron fuertes secuelas en mi salud.
Por ejemplo: desde julio a noviembre del 2022 estuve hospitalizada en tres instituciones hospitalarias.
Casi me extirparon la vesícula, no fue posible porque en quirófano aumentó mucho la presión arterial sin ninguna explicación.
Al final, un exámen de hormonas determinó que había un desorden y que afectaba mi salud. Durante esos meses vomité mucho. Pesaba 70 kilos y al salir del hospital pesaba 49 kilos.
Luego de eso, busque la ayuda en la medicina Alternativa, medicina antigua.
Primero comprendí, para luego aplicar y mejorar.
Especialmente me ayudó a mejorar cuando di atención a los aspectos que nos enferman y no lo sabemos.
Desde mayo del 2023, comencé a practicar algunas practicas sencillas y muy económicas, entre ellas el ejercicio, que me han permitido ir encontrando más salud.
Específicamente son 4 pasos muy sencillos de la medicina antigua. Te las describo en la última pregunta. De este interesante tema.
👩⚕️ DISEÑA UN ESCENARIO
SOBRE "MEDICINA ANTIGUA"
Mi escenario es mi vida diaria.
Llevo 10 meses aplicando estos consejos de medicina antigua que me han funcionado muy bien.
Nuestro cuerpo necesita estar hidratado para que funcione de forma óptima. Por eso es importante asegurarse de tomar agua a diario.
Lamentablemente muchas personas no consumen agua y esto es una práctica dañina. ¿Cuánta agua tomar? Toma tu peso y lo divides entre 7 y tendrás la cantidad de vasos (250mililitros) al día, correspondiente a tu necesidad.
Es increíble como ésta simple práctica de la medicina antigua mejora nuestra salud.
Un dato muy interesante;
La luz solar nos aporta vitamina D, muy indispensable para la salud de nuestro cuerpo.
Desde que sale hasta las 9:59 am nos aporta 800 unidades de vitamina D y desde las 10 am hasta 4 pm, nos importa 8000 unidades de vitamina D. Este dato me ayudó a comprender que el sol no es mi enemigo.
Todos respiramos a diario.
Con la respiración se sostiene la vida. Cuando lo hacemos de forma consciente entonces nos beneficia grandemente.
Durante el día toma 15 minutos para respirar de forma profunda. Date la oportunidad de que llegue más oxígeno a tus células. Está respiración nos ayuda a bajar los niveles de cortisol.
La tecnología nos aporta muchos beneficios, pero también nos ayuda a acumular energía estática en el cuerpo. Las radiaciones que emiten muchos aparatos terminan afectando la salud.
¿Qué podemos hacer?
Busca un lugar donde puedas estar descalzo, incluso con el suelo húmedo. También puede ser un rio o playa. Lo importante es hacer conexión a tierra para descargarte. Ésta simple práctica nos ayuda a equilibrar los ciclos circadianos de nuestro cuerpo y mejoramos.
En éste siglo XXI podemos seguir beneficiandonos de la medicina antigua. Porque al estudiar la medicina todas nacen en el mismo lugar: Grecia e Hipócrates de Cos
Esta es mi entrada para este tema importante.
Invito a la amiga @sacra97 que conoce muy bien este tema.
Mil bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
28/03/2024
Hello dear, I wish to you to be in peace and living their best moments of life.
I agree with your post hundred percent. We all take help of both modern medicine and ancient medicine in our life, but if ancient medicine is enough for me, then I prefer Ayurvedic medicine because it does not have any side effects.
I enjoyed reading your post. Wish you good may you always achieve whatever you aim for yourself in life and make the best journey .Greetings from me Have a beautiful.
Hello dear!
Your insightful exploration of ancient medicine in Venezuela provides valuable insight into the coexistence of traditional and modern medical practices, emphasizing the importance of both approaches in maintaining health.Thank you for sharing your personal experiences and beliefs regarding ancient medicine. Your dedication to exploring alternative healing methods enriches our understanding of holistic health practices.
Hello @lunasilver ,hope you are having a good day.Your post is really interesting.It's cool to see how traditional medicine is still relevant today. I have also experienced both modern and ancient medicine for my health. Learning about the origins of medicine and how simple practices like drinking water, getting sunlight, deep breathing, and grounding can make such a difference is eye opening. Thanks for sharing your journey and insights with us🤗🌺💐🌸.
TEAM 2
Congratulations! This post has been voted through steemcurator05. We support quality posts, good comments anywhere and any tags.Muchas gracias equipo @steemcurator05
Bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 en su hermoso trabajo.
Me llena de alegría ver cómo con el apoyo de todos podemos crecer.
Estoy aprendiendo todo lo que hay que hacer y saber, para acompañarlos en este camino.
Saludos amiga en la naturaleza hay muchas medicinas alternativas en casa hay variedad de plantas que ayudan a mejorar la salud, así como lo describes los elementos como el agua, el sol la tierra , eso de andar descalzo en contacto con la tierra para desintoxicar el cuerpo es la segunda vez que lo oigo.
A mí me ha dado COVID en dos oportunidades y lo que uso es medicina natural malojillo, poleo, pino son plantas curativas, no hago ningún ritual solo lo preparo y ya
Excelente publicación éxitos en el concurso bendiciones 💚💜
Ancient medication remains to hold importance in contemporary health care, supplying alternative techniques to health. Regardless of technical developments welcoming both allopathic as well as alternate therapies can improve general health and wellness. Individual experiences like fighting COVID-19 have actually enhanced my idea in the effectiveness of old recovery techniques highlighting the value of preventative steps plus straightforward way of life adjustments.