2026/09/03(목) 허리가 중요하다.

어떤 영역에서건 허리가 중요하다.
정확하게는 사람의 허리에 비유하는 것이다.

몸을 받치려면 허리에 힘이 있어야하는데
나이가 들수록 허리가 약해지는 것을 느낀다.

관리를 해야 한다는 말을 자주 듣는다.
실행은 어렵다.
의자에 앉아 오래 문서작업을 하다보면
시간가는줄 모르고 뻐근해 질때까지 계속한다.
몰두하는 것도 좋지만,
쉬어줘야 한다.
시간은 부족하고 마음은 급하고..